Meilleures listes de lecture

Braver le monde en musique

Une bonne liste de lecture peut influencer votre humeur, vous redonner de l'énergie et vous préparer mentalement à franchir des obstacles périlleux. Elle vous permet de vous concentrer sur des projets importants au bureau, faire passer le temps plus rapidement lors de longues virées en voiture, ou encore vous motiver à courir un kilomètre de plus que d'habitude.  

Peu importe le défi qui vous attend, la rentrée des classes, un programme de remise en forme ou l'organisation des fêtes, vous pouvez compter sur nous pour vous offrir nos chansons préférées qui illumineront votre journée et vous aideront à réaliser vos tâches quotidiennes. Découvrez certaines de nos meilleures listes de lecture adaptées à chaque occasion.  

Liste de lecture pour préparer la rentrée

Que vous anticipiez largement la rentrée ou redoutiez l'approche du grand jour, laissez la musique vous détendre ou vous motiver à reprendre le rythme. Il a été prouvé qu'écouter de la musique réduisait le stress et améliorait les performances. Alors, n'hésitez plus : abordez la rentrée en cadence avec cette liste de lecture. 

Young the Giant : « Teachers »

Liste de lecture pour rester mince à la fac

La cafétéria de l'école avec ses multiples options, les dîners tardifs avec de nouveaux amis, ou encore l'en-cas rapide entre deux cours ne sont que quelques exemples de notre propension à négliger notre santé en première année de fac. Prenez une longueur d'avance en vous créant une liste de lecture pour ne pas prendre de mauvaises habitudes et vous occuper de l'essentiel : vous. 

Imagine Dragons : « I Bet My Life »

Liste de lecture pour partir en road trip 

Les road trips peuvent être très amusants comme terriblement ennuyeux. Qu'est-ce qui fait la différence ? A nos yeux, votre liste de lecture. Optez pour une sélection variée, avec des musiques que vous ne connaissez pas et certaines de vos chansons préférées pour chanter à tue-tête. Les nouvelles mélodies vous permettront de stimuler votre cerveau pendant que vous conduisez, et les plus connues raviveront des souvenirs du passé. Vous ne verrez pas le temps passer, ni les kilomètres défiler.

Counting Crows : « Mr. Jones »

Liste de lecture pour booster votre entraînement 

Avec tous les entraînements et les nouveaux cours de fitness qui existent, notre pratique du sport se diversifie. Pourquoi ne pas faire varier notre musique aussi ? Les mélodies que l'on écoute pendant une séance de yoga ne sont sans doute pas adaptées à des exercices de kick-boxing. La liste de lecture que nous avons créée comporte une chanson pour chaque entraînement afin de répondre à tous vos défis sportifs. 

Nous savons tous que la liste de lecture idéale pour le sport ne comporte pas uniquement des musiques rythmées, mais doit offrir des tempos variés. Commencez, par exemple, par un morceau doté d'un rythme régulier qui accélère progressivement pour échauffer vos muscles. Puis enchaînez vos exercices jusqu'à atteindre l'apogée de votre entraînement sur une musique entraînante au tempo trépidant. Enfin, au moment d'aborder la phase de récupération, choisissez une mélodie plus douce qui vous permettra de calmer votre fréquence cardiaque et de vous étirer. De cette façon, votre musique sera en adéquation avec votre pratique. La bonne nouvelle, c'est que vous n'avez rien à faire : notre liste de lecture vous propose une sélection de morceaux adaptés. 

The Weeknd : « Can’t Feel My Face »

Liste de lecture pour animer vos fêtes

Entre les cadeaux à acheter, les fêtes à préparer et les trajets à organiser, on a toujours l'impression que les vacances passent en un éclair. Gagnez du temps et profitez davantage de cette période festive en éliminant la liste de lecture de la liste des choses à faire. Cette formidable sélection de tubes s'accompagne en outre de savoureuses boissons de saison, pour que vous puissiez apprécier à la fois votre chocolat chaud et les meilleures chansons de vacances.

Idina Menzel & Michael Buble : « Baby It’s Cold Outside » 

Liste de lecture pour célébrer la Saint Valentin

Quand on tombe amoureux, les paroles de chansons prennent soudainement un tout autre sens et la mélodie se fait plus présente. Les chansons d'amour, en particulier, semblent plus appropriées, comme si les artistes savaient exactement ce que l'on ressent. Nous avons créé notre propre liste de lecture parmi ces morceaux capables de saisir ces sentiments indescriptibles.  

Leon Bridges : « Smooth Sailing » 

Face à un tel choix, vous vous demanderez comment vous avez pu faire autant de choses sans musique. Que vous soyez sur le point d'aller courir, de vous pencher sur un dossier pour votre travail ou de visiter un pays en voiture, nous avons la parfaite liste de lecture à vous proposer. 

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